Une série d'étirements spécialement conçus pour pouvoir être faits n'importe où et à n'importe quel moment : au bureau, à une réunion, au téléphone, ou même au lit. Ces exercices permettent d'apaiser les muscles endoloris et de dissiper les tensions. Comporte plus de 50 techniques illustrées. ©Electre 2025
Paru le : 07/05/2008
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Darrin Zeer
Éditeur(s) :
Tornade
Collection(s) : Be happy
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35486-013-4
EAN13 : 9782354860134
Reliure : Broché
Hauteur: 16.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 197 g
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