Guide du bien-être s'appuyant sur plusieurs techniques orientales : la technique de méditation du sourire intérieur pour renouer avec l'énergie vitale de ses organes, la technique taoïste des six sons de guérison pour maintenir ses organes dans leur forme optimale et la technique de la méditation de l'orbite microcosmique pour apprendre à libérer l'énergie chi. ©Electre 2025
Ce n'est que depuis relativement peu de temps que la médecine occidentale est consciente des méfaits du stress sur la santé et sur la vie. Et la thérapie de ce «fléau du siècle» se cherche encore. Elle ignore tout de la tradition millénaire du Tao et de ses succès pour transformer le stress en vitalité et en force de vie. Voici cette tradition clairement commentée et expliquée avec de nombreuses illustrations et photos.
Avec la technique de méditation du Sourire Intérieur vous renouerez avec l'énergie vitale de vos organes intérieurs, vous apprendrez à les aimer et à leur sourire. Ainsi votre stress et vos émotions négatives se transformeront en créativité, en capacités d'assimilation et d'énergie redoublées.
Ce livre explique également la technique taoïste des Six Sons de Guérison qui vous permettra de maintenir vos organes dans leur forme optimum en éliminant l'excès de chaleur dû à leur activité, de les purifier de leurs toxines et d'améliorer leurs conditions de fonctionnement.
Vous apprendrez aussi à faire circuler librement l'énergie chi par la technique de la méditation de l'Orbite Microcosmique.
La Voie du Tao vous apportera des réponses nouvelles et parfaitement applicables dans votre vie quotidienne pour lutter efficacement contre le stress et le transformer en vitalité.
Paru le : 09/12/2002
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Mantak Chia
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782883532946
Reliure : Broché
Pages : 133
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 196 g
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