S'adressant aux pratiquants de plus en plus nombreux des sports "hors piste" (snowboard, VTT, roller blades, randonnées à cheval ou à pied, jogging, ski hors piste), cet ouvrage présente les différentes techniques d'assouplissement musculaire et articulaire. Les aspects pratiques, reposant sur des données physiologiques incontestables, sont mis en avant. ©Electre 2025
Paru le : 22/06/1998
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Michèle Esnault Auteur : Eric Viel
Éditeur(s) :
Elsevier Masson
Collection(s) : Abrégés de traumatologie du sport
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782225828942
Reliure : Broché
Pages : 126
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 176 g
Carte fidélité
Mollat Radio
