Un guide permettant d'affiner sa silhouette et de brûler des calories grâce à la méthode Pilates. Il propose des exercices expliqués et illustrés à pratiquer chez soi. ©Electre 2025
Mincir grâce à la méthode Pilates
Une méthode efficace pour mincir et remodeler votre silhouette
Ce programme beauté, accompagné de nombreuses illustrations, vous aidera à perdre durablement du poids et à vous tonifier, grâce à :
Paru le : 14/04/2010
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Lynne Robinson
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Marabout pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-05174-3
EAN13 : 9782501051743
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Poids: 300 g
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