Pour trouver les solutions les plus adaptées : un rappel d'anatomie du dos et les raisons pour lesquelles on peut souffrir, les spécialistes à consulter, les bonnes postures à adopter, des exercices pour muscler son dos, des méthodes pour renouer avec son dos (stretching, yoga, méthodes Pilates, phytothérapie, homéothérapie...), des conseils d'alimentation. ©Electre 2025
Paru le : 17/03/2004
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Alix Leduc Auteur : Anne Dufour Auteur : Christine Angioléni
Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Collection(s) : Petits pratiques Hachette
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782016209271
Reliure : Broché
Pages : 64
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 17.0 cm
Poids: 162 g
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