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Le mal de dos

Auteur : Nigel Howard


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Résumé

Permet de mieux connaître son dos, la manière dont il fonctionne, pourquoi il peut aller mal et comment il est possible de le traiter. Les thérapies alternatives comme l'ostéopathie, la chiropractie et l'acupuncture sont notamment présentées. ©Electre 2025

Tout le monde connaît, ou a connu, des problèmes de dos.

Que vous en souffriez de temps en temps ou de manière chronique, la douleur ressentie est lassante et épuisante. Cet ouvrage vous donne les réponses à toutes les questions que vous vous posez. Il vous conseille sur les moyens de soulager la douleur par vous-même et vous indique quand consulter un médecin ou un thérapeute.

  • Grâce au chapitre «Comment fonctionne votre dos», vous saurez diagnostiquer la cause de votre malaise.
  • La vision exhaustive des traitements contre le mal de dos, conventionnels et complémentaires, vous permet également de choisir une thérapie adaptée à votre problème.
  • Enfin, les conseils de posture et les exercices indiqués vous aideront à muscler votre dos et à le conserver en meilleure forme.
  • Toutes les solutions, conventionnelles et complémentaires, pour combattre votre mal de dos !

    Fiche Technique

    Paru le : 02/05/2002

    Thématique : Forme / Beauté

    Auteur(s) : Auteur : Nigel Howard

    Éditeur(s) : Sand

    Collection(s) : Pour en savoir plus sur et vivre mieux

    Contributeur(s) : Traducteur : Arnaud Dupin de Beyssat

    Série(s) : Non précisé.

    ISBN : Non précisé.

    EAN13 : 9782710706588

    Reliure : Broché

    Pages : 178

    Hauteur: 27.0 cm / Largeur 20.0 cm


    Épaisseur: 1.7 cm

    Poids: 656 g