L'eutonie, méthode de conscience corporelle établie entre 1940 et 1980 par Gerda Alexander, vise à développer l'harmonie de la tonicité musculaire grâce à un minimum de dépense énergétique. ©Electre 2025
L'Eutonie Gerda Alexander® est une méthode de conscience corporelle élaborée de 1940 à 1980 en Europe. Son domaine est la prévention, la rééducation et le développement de la personne.
L'eutonie inspire beaucoup de disciplines en sciences humaines et en sciences de l'éducation. Elle entre dans la formation des soignants, des kinésithérapeutes et des psychomotritiens en particulier, des professeurs d'éducation physique et sportive et des professeurs de danse.
Les techniques de rééducation, d'accompagnement, la relaxation, la préparation à l'accouchement et la gestion du stress comme celle du trac, trouvent avec l'eutonie une base corporelle effective.
L'Eutonie peut être pratiquée par tout le monde, par les personnes en pleine forme comme par les personnes momentanément ou durablement handicapées.
Paru le : 26/08/2002
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Dominique Duliege
Éditeur(s) :
Bernet-Danilo
Collection(s) : Essentialis
Contributeur(s) : Préfacier :
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782912663375
Reliure : Broché
Pages : 62
Hauteur: 15.0 cm / Largeur 10.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 62 g
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