La relaxation est un art de vivre au quotidien. La conscience du corps, la respiration, le mouvement et la position dans les trois dimensions sont des sources de bien-être pour les enfants. A l'aide de schémas et de photos, l'auteure donne aux adultes des outils variés et adaptés aux situations et à chaque enfant. ©Electre 2025
Chaque enfant est riche d'un monde intérieur que nous méconnaissons souvent, pris que nous sommes dans notre hâte. L'enfant lui-même est souvent perplexe et déchiré entre son monde et celui des adultes; il cherche des repères et son identité.
Geneviève Manent nous propose de rencontrer l'enfant pour le révéler à lui-même grâce à la relaxation. A l'instar du renard et du Petit Prince, la relation entre l'adulte et l'enfant se tissera de patience, de confiance, de découverte mutuelle, au quotidien et révèlera des trésors. Ainsi, l'enfant pourra s'épanouir dans sa dimension globale et trouver l'harmonie tout au long de sa croissance; il saura utiliser ses cinq sens, habitera intimement et avec bonheur son corps, se reliera plus facilement aux autres et à son environnement, il pourra entrer dans le monde adulte sans avoir manqué d'étape et y apporter à son tour sa contribution.
L'adulte écoutant l'enfant, acceptant de ne «pas savoir», avec une approche pleine de sensibilité, trouvera dans ce livre une vaste palette d'outils variés, longuement expérimentés, adaptés aux situations et à chaque enfant.
Au fil des chapitres sont proposés des réflexions, des relaxations à expérimenter, éléments méthodologiques, conseils techniques, exercices pratiques, photos inspirantes, ainsi qu'une bibliographie complète.
Paru le : 07/02/2007
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Geneviève Manent
Éditeur(s) :
Le souffle d'or
Collection(s) : Chrysalide
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84058-302-8
EAN13 : 9782840583028
Reliure : Broché
Pages : 251
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 590 g
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