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Propose des exercices conjuguant les effets du sport, qui nécessite la maîtrise de chaque muscle et de chaque fonction, et du yoga, qui apporte la science philosophique et la sagesse orientale. Avec des conseils sur l'alimentation, la respiration et la concentration mentale. ©Electre 2025
Paru le : 18/04/2005
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Selvarajan Yesudian Auteur : Elisabeth Haich
Éditeur(s) :
Ambre
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782846390576
Reliure : Broché
Poids: 401 g