Des exercices destinés à prévenir les méfaits de l'âge grâce à une gymnastique du visage qui vise à restructurer, tonifier, développer les masses musculaires et rééduquer. ©Electre 2025
L'esthétique du visage dépend du tonus et du volume musculaire. À l'aide d'exercices ciblés, il est possible de prévenir l'apparition des rides et d'atténuer les marques du vieillissement. Quelques minutes par jour suffisent à stimuler les muscles qui ont tendance à se relâcher avec l'âge pour récupérer son tonus facial et redonner au teint son éclat.
Quel que soit votre âge, la pratique de mouvements simples permet de regonfler les lèvres, de redessiner l'ovale du visage, de remonter les pommettes et les paupières afin de remodeler le visage sans chirurgie.
Plus qu'une simple gymnastique faciale, le yoga du visage accorde une grande place à la respiration et au mental, car l'harmonie intérieure se lit sur le visage et contribue pleinement à son rayonnement.
Paru le : 30/09/2016
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Catherine Urwicz
Éditeur(s) :
Ellébore
Collection(s) : Les chemins du corps Livres-DVD
Contributeur(s) : Photographe : Gérald Moyer
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-230-0073-3
EAN13 : 9791023000733
Reliure : Broché
Pages : 126
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 402 g
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