Un guide personnalisé avec des questionnaires, des fiches d'évaluation et des recettes fortifiantes pour acquérir de bonnes habitudes et augmenter sa longévité. ©Electre 2025
Secrets de Longévité du Dr Mao
Huit semaines suffisent à vivre plus longtemps. Dans ce guide personnalisé, le Dr Mao Shing Ni, médecin taoïste spécialiste de la longévité, vous révèle les secrets des centenaires.
Vous saurez comment augmenter votre énergie, réduire votre stress, stimuler votre intelligence, renforcer votre système immunitaire et votre coeur, en adoptant un mode de vie équilibré, sain et harmonieux. Des questionnaires, des fiches d'évaluation hebdomadaires et des recettes fortifiantes vous permettront d'acquérir de bonnes habitudes de façon durable, pour vivre Jusqu'à 100 ans et plus !
Paru le : 22/06/2011
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Mao Shing Ni
Éditeur(s) :
Contre-Dires
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84933-191-0
EAN13 : 9782849331910
Reliure : Spirale
Pages : 209
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 508 g
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