Conseils pour sportifs amateurs et professionnels pour adopter un programme d'entraînement efficace et faire attention à son hygiène de vie. ©Electre 2025
Comment améliorer ses performances sportives ? Comment devenir un champion ? Quel entraînement adopter ? ... Du simple tuyau au test médical le plus poussé, vous saurez tout sur ce qui doit permettre au sportif et, en particulier, au cycliste de donner le meilleur de lui-même en l'incitant à se détourner des sirènes du dopage.
Ce livre est le fruit d'une quinzaine d'années passées par le Docteur Georges Mouton aux côtés de nombreux sportifs, athlètes, cyclistes, footballeurs. Au moment où il a décidé de réorienter sa carrière professionnelle, Georges Mouton nous livre tous ses secrets. Ecrit en prison, ce livre est destiné à ceux qui croient encore en un sport propre et qui, professionnels ou non, sont prêts à s'investir corps et âme dans leur passion.
Paru le : 13/05/2002
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Georges Mouton
Éditeur(s) :
L. Pire
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782874151637
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Poids: 0 g
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