12 programmes pour une action ciblée : fatigue, sommeil perturbé, problèmes de peau, prise de poids, nervosité, douleurs articulaires, troubles digestifs, etc. Avec une liste de 100 aliments antistress et antidouleurs. ©Electre 2025
Détox
Et si vous décidiez d'aller mieux ?
Fatigue, sommeil perturbé, problèmes de peau, prise de poids, nervosité, douleurs articulaires, troubles digestifs ou encore fragilité immunitaire... Pensez détox !
De la simple « mise au vert » à la vraie cure, cet ouvrage est le premier guide complet qui explique la détox sous tous ses aspects.
¤ 12 programmes détox sur mesure pour une action ciblée et adaptée à chacun. Chaque programme est détaillé sur deux semaines (une semaine d'attaque et une semaine d'entretien).
¤ Des cures précises, organe par organe, avec conseils et recettes.
Faites peau neuve !
Donnez un coup de pouce à votre organisme et à votre moral !
Paru le : 15/01/2014
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Marie Borrel
Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Collection(s) : Hachette forme
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-238673-0
EAN13 : 9782012386730
Reliure : Broché
Pages : 287
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.4 cm
Poids: 412 g
Carte fidélité
Mollat Radio
