Une invitation à la relaxation dès le désir d'enfant, pendant la grossesse et après la naissance, pour accueillir en conscience l'arrivée d'un enfant au sein d'un couple. Avec 11 relaxations musicales et sonores adaptées à chaque période. ©Electre 2025
BéBé Lumière®
Livre-CD
Désir d'enfant ? Enceinte ?
Envie d'accueillir en conscience cette étape de la vie ?
Stressée ? Peur de ne pas y arriver ? Affolée par votre corps qui se transforme ? Tout n'est pas comme vous l'imaginiez ? Envie de communiquer au sein de votre couple et avec le bébé ? Envie de connaître les transformations du corps de la maman et du bébé ? Après bébé, envie de trouver vos repères dans votre nouveau corps ? Envie d'apprendre à vous relaxer ?
Relaxologue, Nirmala Gustave vous invite et aussi le futur père, à entrer dans la Joie et le Plaisir des relaxations guidées BéBé Lumière®... afin d'accueillir tout ce que suscite ce moment de vie, le positiver et l'accompagner en douceur.
Dès le désir d'enfant, quelle que soit l'étape de votre grossesse et après l'accouchement, relaxez-vous en lisant ou écoutant le CD de 11 relaxations de 30 minutes mois par mois, adaptées à la période que vous vivez.
Un cadeau à vous offrir ou à offrir autour de vous : ce livre et ce CD seront un souvenir de ce moment précieux que vous vivez, dans lequel vous pouvez noter vos ressentis, vos plus belles émotions.
Le livre et CD BéBé Lumière®, c'est aussi des femmes et des hommes qui témoignent de leur vécu et des interviews et conseils donnés par des professionnels en périnatalité pour vivre Zen cette étape.
BéBé Lumière® est soutenu par des parents, futurs parents, médecins, sages-femmes et thérapeutes qui oeuvrent à une naissance en conscience.
Paru le : 10/05/2011
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Nirmala Gustave
Éditeur(s) :
Le souffle d'or
Collection(s) : Naître & grandir
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84058-414-8
EAN13 : 9782840584148
Reliure : Broché
Pages : 181
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 369 g
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