Paroles et musiques apaisantes conçues sur le modèle des mantras indiens invitent à deux séances de relaxation sophrologique pour se détendre, ouvrir son coeur, et atteindre un état de bien-être. ©Electre 2025
Relaxation totale
Séances de sophrologie guidées par l'auteure, pour retrouver une nouvelle énergie
Découvrez dans ce coffret deux séances originales et poétiques de relaxation sophrologique.
La première vous emmène dans un décor de neige, dans la blancheur des montagnes et le bruit des sources fraîches qui vous régénéreront. La seconde vous invite au voyage plus subtil d'une rencontre : celle d'un vieux sage aux couleurs d'orient rayonnant d'une tendresse bienfaisante qui vous apaisera.
Vous accéderez à un état de détente particulièrement réparateur grâce au mélange harmonieux d'une voix qui vous guide pas à pas et de temps musicaux propices au relâchement.
Pour terminer vous pourrez écouter un chant répétitif, conçu sur le modèle des mantras indiens. Découvrez cette mélodie comme une musique de bien-être ou utilisez-la comme une méditation apaisante.
Le texte de ce mantra a été écrit pour favoriser l'ouverture du coeur. Alors laissez-vous toucher par son message d'amour...
Paru le : 21/01/2009
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Sylvie Roucoulès Picat
Éditeur(s) :
Audiolib
Collection(s) : A l'écoute de mon corps Bien-être et spiritualité
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35641-047-4
EAN13 : 9782356410474
Poids: 0 g
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