Durant la grossesse, l'accouchement et l'allaitement, le yoga permet de rester en bonne santé et en équilibre avec soi-même, ce qui assure le succès de l'accouchement naturel et promeut la santé du nourrisson. S. Allegra, maître de yoga, propose une préparation physique et spirituelle poussée aux futures mamans, et s’adresse également au personnel médical accompagnant les femmes enceintes. ©Electre 2025
Paru le : 23/11/2012
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Stefania Allegra
Éditeur(s) :
Ed. de l'Eveil
Collection(s) : Eveil santé
Contributeur(s) : Préfacier : Gita S. Iyengar - Traducteur : Stefania Allegra - Photographe : Riccardo Ramondetta
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-912795-50-2
EAN13 : 9782912795502
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 382 g
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