A. Aubrun Patrix donne les clés pour entretenir sa forme physique en s'occupant de son corps et pour atteindre l'harmonie par la pratique du yoga. Chaque chapitre commence par une liste d'exercices simples, accompagnés d'une illustration. ©Electre 2025
Voici un petit livre utile qui nous rappelle l'importance de s'occuper de son corps, non pas simplement pour rester physiquement performant, mais - et ceci est plus important - pour créer une harmonie psycho-somatique difficile à atteindre dans notre civilisation à stress, qui ne vise qu'une réussite matérielle.
Alexander Ruperti, Osthéopathe et Astrologue Humaniste
Renseignements, stages, formations
This useful little book reminds us how important it is to pay attention to our bodies, not only to remain in good physical shape, but - and more importantly - to find a psychosomatic harmony that is difficult to achieve in our stressful civilisation, concerned as it is with mere material success.
Alexander Ruperti, Osteopath and Humanistic Astrologer
Information, workshops, training
Paru le : 15/07/2012
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Annie Aubrun Patrix
Éditeur(s) :
Paradox
Collection(s) : Ecoute voir
Contributeur(s) : Traducteur : Brian Levin - Illustrateur : Blaise Patrix
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-915259-34-6
EAN13 : 9782915259346
Reliure : Broché
Pages : 63
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.5 cm
Poids: 86 g
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