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SOS peau au naturel : pour une peau saine et apaisée

SOS peau au naturel : pour une peau saine et apaisée

Auteur : Julien Kaibeck

Auteur : Annie Casamayou

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Résumé

Cet ouvrage invite à adopter des solutions naturelles pour prendre soin de sa peau et de ses cheveux. Il explique le fonctionnement de la peau, propose un abécédaire des pathologies les plus courantes, ainsi que dix fiches pratiques qui détaillent les grands principes du soin de la peau. ©Electre 2025

SOS peau au naturel

Acné, eczéma, cellulite... nous avons tous des problèmes de peau difficiles à guérir durablement. La solution ? Coupler l'approche globale de la naturopathie avec des soins naturels bien choisis !

Grâce à ce livre, vous pourrez :

  • Comprendre votre peau pour mieux la soigner : comment elle fonctionne, ses besoins, ce qui l'abîme ou la protège...
  • Apaiser les bobos les plus courants (coup de soleil, psoriasis, boutons...) avec pour chacun :
    • les bons réflexes côté alimentation, sport, hygiène de vie... ;
    • les soins dermocosmétiques à faire vous-même en toute simplicité (masques maison, préparations aux huiles essentielles...).
  • Bien utiliser les alliés naturels de votre peau : argile, probiotiques, huiles essentielles, nutriments...

Fiche Technique

Paru le : 10/03/2014

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Julien Kaibeck Auteur : Annie Casamayou

Éditeur(s) : Quotidien malin éditions

Collection(s) : Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84899-681-3

EAN13 : 9782848996813

Reliure : Broché

Pages : 255

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 344 g