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Comprendre et pratiquer la sophrologie

Auteur : Bernard Etchelecou


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Résumé

Une présentation des principes de la sophrologie et un panorama de ses applications dans les champs psychologiques, médicaux, pédagogiques et professionnels. ©Electre 2025

La sophrologie est tout à la fois l'étude de la conscience en harmonie et un ensemble de techniques visant à l'épanouissement et au bien-être de l'individu. Fruit de la longue expérience pédagogique, clinique et thérapeutique de son auteur, la nouvelle édition revue et complétée de ce manuel qui fait référence dans les écoles de sophrologie, articule pratiques et théories. Vous y trouverez :

  • les principales techniques sophrologiques ;
  • les applications de ces techniques dans le domaine pédagogique : mémorisation, préparation aux examens, à l'accouchement, aux interventions chirurgicales, entraînement des sportifs, sophrologie en entreprise ;
  • des observations cliniques sur la thérapeutique sophronique. Très complet, l'ouvrage montre aussi comment conjuger efficacement hypnose ériksonienne et sophrologie.

Il sera utile à toute personne désirant aborder la sophrologie et les états modifiés de conscience dans les secteurs de la santé et du développement personnel, comme aussi de la pédagogie ou de l'entreprise.

Fiche Technique

Paru le : 03/06/2015

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Bernard Etchelecou

Éditeur(s) : InterEditions

Collection(s) : Développement personnel et accompagnement Comprendre et pratiquer

Contributeur(s) : Préfacier : Philipp Zindel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7296-1516-1

EAN13 : 9782729615161

Reliure : Broché

Pages : XIV-272

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 465 g