160 postures de yoga permettant de soulager une cinquantaine de maux différents : insomnie, migraine, crampes, bouffées de chaleur, manque d'estime de soi, etc. ©Electre 2025
Se soigner grâce au yoga c'est possible !
Les postures qui font du bien, pour guérir le corps et de l'esprit.
Acné ¤ Allergies ¤ Anxiété ¤ Arthrose ¤ Bouffées de chaleur
Boulimie ¤ Cellulite ¤ Cernes et poches sous les yeux
Coeur brisé ¤ Concentration ¤ Crampe au pied ¤ Cuisses de gazelle
Dépression ¤ Diabète ¤ Douleur ¤ Envies de sucre ¤ Épaules d'athlète
Épuisement ¤ Esprit de singe ¤ Estime de soi ¤ Fatigue oculaire
Fessiers d'acier ¤ Fibromyalgie ¤ Flémingite ¤ Grippe ¤ Grossesse
Gueule de bois ¤ Hypertension artérielle ¤ Insomnie
Maux de ventre ¤ Migraine ¤ Pectoraux ¤ Périostite tibiale
Peur ¤ Procrastination ¤ Règles douloureuses et troubles prémenstruels ¤ Rhume ¤ Rides ¤ Running ¤ Sinistrose
Stress du voyage ¤ Surpoids et obésité ¤ Syndrome du bureau, le corp ¤ Syndrome du bureau, la tête ¤ Syndrome du canapé
Tension nerveuse ¤ Thyroïde ¤ Trouble du déficit de l'attention
Ventre plat ¤ Vertiges ¤ Voyages en voiture ¤ Zénitude
En bonus vos cures de yoga :
Week-end détox et rangement
Week-end inspiration
Week-end détente et remise en forme
Paru le : 06/05/2015
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Tara Stiles
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Deepak Chopra - Traducteur : Valentine Morizot - Photographe : Justin Borucki
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-09876-2
EAN13 : 9782501098762
Reliure : Broché
Pages : 287
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 556 g
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