Smoothies tendances, sucrés ou salés, au yaourt ou à la glace pilée, avec ou sans lait... ©Electre 2025
Le petit livre de Tutti Smoothies
5 fruits et légumes par jour ? Facile...
... avec ces 130 recettes de smoothies ! Kiwi-fraises-jus de pomme, tomate-fenouil-basilic, pomme-miel : que vous soyez « sucré(e) » ou « salé(e) », en hiver ou en été, gourmand(e) ou au régime (ou les deux !), au petit déjeuner ou au goûter, il y a forcément un smoothie pour vous. Et autant d'occasions de vous faire du bien !
Votre blender va devenir votre meilleur ami !
Ajoutez aux fruits et légumes une pincée d'épices ou d'aromates, quelques gouttes de lait de soja, d'amande ou de coco, une boule de glace, mélangez le tout et... vos jus de fruits vont faire des étincelles ! Boissons gourmandes, énergétiques, brûle-graisses ou coupe-faim, faciles à déguster où que vous soyez... Elles sont toutes originales et simplissimes à préparer !
Paru le : 19/03/2009
Thématique : Boissons
Auteur(s) : Auteur : Thierry Roussillon
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Le petit livre...
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7540-1200-3
EAN13 : 9782754012003
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 12.0 cm / Largeur 9.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 70 g
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