Un livre de recettes destiné aux femmes enceintes qui s'articule en sept parties : envie de légumes, besoin de vitamines ; envie de viande, besoin de protéines ; envie de poisson, besoin d'oligo-éléments ; envie de céréales, légumes secs, pâtes et riz, besoin de fibres ; envie de laitages, besoin de calcium ; envie de sucré, besoin de glucides ; envie de craquer, besoin de réconfort. ©Electre 2025
C'est la plus belle de toutes les nouvelles... dans neuf mois, il sera là... dans neuf mois, vous serez maman !
En attendant, pour préparer la venue de votre bébé, et parce que votre alimentation joue un rôle essentiel dans la croissance de ce petit être, ce carnet vous propose des recettes saines et gourmandes. Passionnée de cuisine depuis toujours et enceinte de son troisième enfant, Ursula Freiss a concocté cet ouvrage pendant toute sa grossesse pour vous faire partager sa cuisine savoureuse et équilibrée.
Toutes ses recettes sont validées par une nutritionniste pour répondre au mieux aux envies et aux besoins de vous toutes, futures mamans.
Paru le : 21/09/2007
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Ursula Freiss
Éditeur(s) :
Mango
Collection(s) : Carnet de recettes de femme
Contributeur(s) : Photographe : Michel Langot
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84270-653-1
EAN13 : 9782842706531
Reliure : Cartonné
Pages : 142
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 695 g
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