Une analyse précise de l'évolution historique des habitudes alimentaires depuis les premiers hommes et des recommandations de "retour aux sources" pour perdre et stabiliser son poids, retrouver vitalité et bonne humeur, faciliter la digestion et le transit, et rester jeune. Une alimentation naturelle pour favoriser le contrôle des maladies (cancer, obésité, hypertension artérielle, arthrite). ©Electre 2025
Face aux multiples régimes alimentaires contradictoires et souvent fantaisistes qui nous sont proposés, le livre de Geoff Bod s'impose : la méthode qu'il a élaborée est un véritable « retour aux sources », fondé sur l'étude fouillée de l'évolution de notre alimentaire, des premiers hommes à nos jours.
Ce livre rompt avec les messages confus et les modes successives, pour livrer des vérités simples sur la manière la plus naturelle de s'alimenter. En revenant aux sources des bons schémas alimentaires, vous favoriserez :
Paru le : 29/06/2005
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Geoff Bond
Éditeur(s) :
Oskar éditeur
Collection(s) : Points de vue
Contributeur(s) : Préfacier :
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782350000152
Reliure : Broché
Pages : 352
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 3.2 cm
Poids: 413 g
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