70 recettes présentées dans un petit format pour rester mince tout en mangeant équilibré. Au menu notamment : salade grecque, curry de crevettes au lait de coco épicé, papillotte de dinde à la dijonnaise, tajine d'agneau aux pois chiches, carbonara de courgettes, faisselle à l'italienne, pomme surprise ou encore nage d'agrumes. ©Electre 2025
Pour rester mince, c'est simple !
70 recettes pour...
Adopter de bonnes habitudes alimentaires
Manger sain et équilibré
Cuisiner léger
La diététicienne Hélène Defretin a concocté 70 recettes minceur pour prendre soin de votre ligne partout, même en vacances !
Paru le : 08/03/2012
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Hélène Defretin
Éditeur(s) :
L'Express éditions
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Isabelle Maroger
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84343-882-0
EAN13 : 9782843438820
Reliure : Broché
Pages : 107
Hauteur: 12.0 cm / Largeur 8.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 48 g
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