Se laisser guider par sa curiosité, découvrir les aliments, apprendre ce qu'ils sont... Les choisir, les varier... S'inspirer de l'alimentation crétoise et privilégier les aliments d'origine végétale et les cuisiner avec peu de matières grasses... Tous ces ingrédients, toutes ces actions contribuent à trouver et à maintenir son propre équilibre... et par là même à être en pleine forme. ©Electre 2025
Paru le : 25/02/2001
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Rachel Dornier
Éditeur(s) :
SAEP
Collection(s) : Mandarine
Contributeur(s) : Photographe : Jean-Luc Syren - Photographe : Valérie Walter
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782737226335
Reliure : Cartonné
Pages : 123
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm
Poids: 0 g
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