De nombreuses études ont prouvé qu'une alimentation équilibrée et adaptée à une caractéristique génétique, le groupe sanguin, permettait de maigrir et de maintenir durablement son poids idéal. Cet ouvrage présente les principes de cette nouvelle méthode et propose des recettes délicieuses équilibrées et efficaces. ©Electre 2025
Des études médicales et scientifiques récentes viennent de démontrer qu'une alimentation équilibrée en fonction de son groupe sanguin permettait une amélioration significative de la santé.
En consommant de préférence les aliments correspondants le mieux à son groupe sanguin, il est également possible de diminuer la surchage pondérale et de retrouver durablement son poids d'équilibre.
Ce livre explique clairement les principes fondamentaux de cette nouvelle et très sérieuse méthode, et vous propose un grand nombre de recettes délicieuses équilibrées et efficaces.
Paru le : 22/04/2004
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Helga Lederer
Éditeur(s) :
Anagramme éditions
Collection(s) : Santé gourmande
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782914571630
Reliure : Broché
Pages : 95
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 320 g
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