Après une introduction sur les principes clés de la diététique plaisir, présente 48 recettes, classées par saison, pour vivre toute l'année en pleine santé. Chacune d'elles indique le nombre de calories par personne, des informations nutritives sur la recette et des conseils de diététique en général. ©Electre 2025
Comment être en forme toute l'année ? Comment puiser dans les aliments les éléments essentiels à notre santé ? Comment allier plaisir et diététique ? À travers 48 recettes pleines d'originalité et de fantaisie, ce livre vous conduira, au fil des saisons, à redécouvrir le plaisir des saveurs saines, le bonheur d'un art culinaire qui sait faire plaisir aux papilles et au corps. De l'éclat, de la diversité, des couleurs empilées, des parfums gourmands, des plaisirs nouveaux, des mariages de goûts pour une cuisine éclatante à partager à deux.
Paru le : 11/04/2003
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Dominique Poulain
Éditeur(s) :
Flammarion
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Photographe : Bob Norris
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782080111845
Reliure : Broché
Pages : 119
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 240 g
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