Une présentation de la physiologie digestive pour bien connaître le fonctionnement du système digestif et mieux s'alimenter. Certains mélanges alimentaires influant négativement sur la digestion, l'auteur donne des conseils pour bien assimiler les repas et retrouver un équilibre mis à mal par les excès et ces mélanges indésirables. ©Electre 2025
Parmi les nombreuses clés d'hygiène nutrionnelle connues, il semble bénéfique de réajuster non seulement la qualité et la quantité de nos apports, mais aussi les associations entre les aliments qui composent nos repas. Si une dissociation sévère se révèle parfois profitable, telle une cure périodique, une dissociation raisonnée permet d'optimiser à la fois l'assimilation et la digestion de nos aliments, tout en conciliant repas sains et gastronomiques.
Paru le : 24/02/2009
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Daniel Kieffer
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Clin d'oeil Les clés de la naturopathie
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-940420-56-8
EAN13 : 9782940420568
Pages : 8
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.3 cm
Poids: 49 g
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