Un programme d'amaigrissement de 4 jours, avec 55 recettes tahitiennes et des ingrédients faciles à trouver. ©Electre 2025
Le régime Tahiti
Voici le premier régime hyperprotéiné amélioré, riche en vitamines et en saveurs, amusant et très très court ! Pas de lassitude, pas de frustration. Juste le plaisir de mincir vite, durablement, de se sentir belle et bien dans sa peau.
Un programme sur mesure :
Pour chaque saison, découvrez vite le programme en 4 jours qu'il vous faut : avant la plage, à la rentrée, après les fêtes de fin d'année, au printemps... Et pour donner de la couleur et de belles saveurs à vos menus, adoptez les 70 recettes tahitiennes superlight : soupes froides, carpaccios, tartares, plats sucrés-salés, salades vitaminées, smoothies, thés gourmands... avec des ingrédients disponibles dans votre supermarché.
En bonus, tous les secrets de beauté des vahinés !
Un régime coloré et vitaminé, ou comment mincir sans souffrir !
Paru le : 19/05/2009
Thématique : Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Jessica Azyadé
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Guides santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84899-307-2
EAN13 : 9782848993072
Reliure : Broché
Pages : 206
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 272 g
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