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Le régime après bébé

Auteur : Thérèse Ellul-Ferrari

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Résumé

Une sélection de 100 recettes diététiques pour retrouver la ligne après la naissance d'un bébé, adaptées en fonction des situations comme l'allaitement, la reprise du travail, etc. ©Electre 2025

Vous venez d'avoir un bébé...

Vous voulez retrouver votre ligne...

Vous êtes soucieuse de votre santé...

Vous faites attention à votre alimentation...

Ce livre est fait pour vous !

Après un accouchement, votre corps a besoin de reconstituer de nombreuses réserves. Il faut donc éviter les régimes trop restrictifs qui pourraient entraîner des carences ou accentuer celles déjà existantes.

Suivez les conseils de la diététicienne, réalisez plus de 100 recettes rapides et équilibrées et organisez des menus adaptés pour retrouver votre ligne en quelques semaines

Fiche Technique

Paru le : 17/02/2012

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Thérèse Ellul-Ferrari

Éditeur(s) : J. Lyon

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84319-262-3

EAN13 : 9782843192623

Reliure : Broché

Pages : 135

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 200 g