Diététicienne, l'auteure propose aux femmes enceintes 16 menus de saison qui tiennent compte de leur état : simples à préparer, savoureux, équilibrés, riches en vitamines et nutriments indispensables à la bonne santé de la mère et de son enfant à naître. ©Electre 2025
Comment bien se nourrir pendant cette période unique de votre vie ?
Quels aliments éviter ou favoriser pour un bébé et une future maman en pleine forme ? Du Flan à la mozarella au Cheesecake à la vanille, ce livre vous propose près de 60 recettes équilibrées et appétissantes pour des femmes enceintes comblées, des premiers aux derniers jours de leur grossesse.
De l'entrée au dessert, en passant par les petits en-cas sucrés ou salés, des recettes tendance, bio et bon marché, des conseils de nutrition clairs et rassurants et 16 propositions de menus de saison pour tous les jours.
Paru le : 10/03/2011
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Véronique Liégeois
Éditeur(s) :
Gründ
Collection(s) : A chacun sa cuisine
Contributeur(s) : Photographe : Julie Mechali
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7000-3167-6
EAN13 : 9782700031676
Reliure : Cartonné
Pages : 121
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 600 g
Carte fidélité
Mollat Radio
