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Fruits et légumes : santé-plaisir en famille

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Résumé

Explique la richesse nutritionnelle des fruits et légumes en indiquant pour chacun d'eux les apports énergétiques, la bonne saison de consommation et des recettes. ©Electre 2025

"Pour notre santé et celle de nos enfants, les fruits et légumes sont une priorité nutritionnelle. Avec ce guide pratique, réalisez en quelques minutes avec vos enfants des recettes ludiques et savoureuses. Redécouvrez chaque jour le plaisir d'une santé gourmande, simple et économique."

Agnès Mignonac Nutritionniste

Dr Olivier Nordon Nutritionniste Médecin du sport

· À chaque âge, choisissez les fruits et légumes les plus adaptés

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· Redécouvrez le plaisir des fruits et légumes en famille

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50 fruits et légumes, leurs atouts santé 1 guide d'achat par saison

Plus de 150 recettes et astuces pour toute la famille

Fiche Technique

Paru le : 20/01/2005

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : Télémaque

Collection(s) : Guides Top santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782753300033

Reliure : Broché

Pages : 122

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 278 g