Un guide pour comprendre tous les aspects de la nutrition, et en particulier l'impact de l'alimentation sur la santé. Les clés pour identifier son hygiène de vie, une présentation de la valeur nutritionnelle des aliments, des conseils pour l'achat des produits et des indications sur le rôle de l'alimentation dans la prévention et le traitement des maladies. ©Electre 2025
Bien manger pour bien vivre
Bien manger pour bien vivre est un outil clair et utile pour comprendre tous les aspects de la nutrition et, en particulier, l'impact de l'alimentation sur la santé.
Préface du Dr Ian Campbell, président du National Obesity Forum
Un répertoire des régimes alimentaires les plus connus.
Des informations sur les qualités nutritionnelles des aliments.
Des explications sur les besoins nutritionnels à tous les âges.
Des conseils simples et pratiques pour manger sainement.
Des indications sur le rôle de l'alimentation dans la prévention et le traitement des maladies (cholestérol, ostéoporose, diabète, migraine...).
Des exemples réalistes et des solutions efficaces.
Paru le : 12/01/2008
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Lisa A. Hark Auteur : Darwin Deen
Éditeur(s) :
Pearson pratique
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Ian W. Campbell - Traducteur : Caroline Roptin
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7440-9190-2
EAN13 : 9782744091902
Reliure : Cartonné
Pages : 336
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 2.4 cm
Poids: 1170 g
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