Une méthode simple et adaptée aux femmes quel que soit leur âge. ©Electre 2025
30 min pour mincir la méthode Lady Fitness
Si vous en avez assez d'entendre parler de régime « miracle », de privation, d'effet yoyo, si vous fuyez les cabines d'essayage et n'envisagez même plus de vous mettre en « petite tenue », alors ce livre est fait pour vous !
Vous allez comprendre au fil des pages qu'il est possible de maigrir efficacement et durablement grâce à une méthode éprouvée sur des dizaines de milliers de femmes : la Méthode Lady Fitness.
Découvrez pour la première fois un programme complet, simple et adapté rien que pour vous mesdames, quelque soit votre âge.
Vous apprendrez :
Appliquer quotidiennement la méthode Lady Fitness, c'est oeuvrer pour sa santé tout en sculptant un corps en adéquation avec soi-même.
Paru le : 01/03/2010
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Lydie Doit Auteur : Hervé Rivoal Auteur : Eric Favre
Éditeur(s) :
Terre d'Hommes
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-917764-06-0
EAN13 : 9782917764060
Reliure : Broché
Pages : 125
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 248 g
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