Informations sur les aliments pour préserver sa ligne et sa santé, éclairées par les dernières recherches scientifiques. ©Electre 2025
Les légumes en conserve ont autant de vitamines que les légumes frais (voir p. 18).
Le «bio» apporte plus de nutriments que le «non bio» (voir p. 19 et 42).
Le lait est essentiel à l'alimentation des adultes (voir p. 87).
Les allégés sont des faux amis pour votre ligne (voir p. 105).
Nous sommes submergés d'informations sur les aliments que nous mangeons. Résultat : nous ne savons plus quoi mettre dans notre assiette ! Éclairé par les dernières recherches scientifiques, ce livre-vérité répond aux questions que vous vous posez sur ce que vous mangez.
Paru le : 08/10/2009
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Anne-Marie Adine Auteur : Jean-Paul Blanc
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Documents
Contributeur(s) : Illustrateur : Piem - Directeur de publication : Florence Le Bras
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7540-1188-4
EAN13 : 9782754011884
Reliure : Broché
Pages : 286
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 425 g
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