Un guide d'introduction et de référence pour découvrir, comprendre et pratiquer la diététique ayurvédique. Après avoir décrit ses principes et ses règles, l'auteur propose un programme complet de bien-être pour la santé du corps et l'équilibre de l'esprit. ©Electre 2025
Conçu par une spécialiste, ce livre est un guide d'introduction et de référence pour découvrir, comprendre et pratiquer la diététique âyurvédique. Après avoir décrit ses principes et ses règles, il propose un programme complet de bien-être pour la santé du corps, l'équilibre de l'esprit et l'harmonie personnelle.
Les fondements
Les pratiques
Des conseils
70 recettes
Paru le : 15/07/2011
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Sylvie Verbois
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Eyrolles pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-55185-3
EAN13 : 9782212551853
Reliure : Broché
Pages : 197
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 299 g
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