La nutritionniste propose un programme pour perdre du poids : des conseils pour adapter son alimentation chez soi ou à l'extérieur, des menus et des recettes. ©Electre 2025
Vous avez envie d'avoir une silhouette de rêve, mais... vous êtes débordée et vous prenez du poids. Alors comment réussir à suivre un régime ?
Le docteur Catherine Serfaty Lacrosnière vient à votre secours !
Ce petit livre vous aide à organiser votre alimentation et regorge d'astuces simples et efficaces pour vous accompagner dans votre perte de poids que ce soit au restaurant, en déplacement, au travail ou à la maison.
Un régime qui vous ressemble !
Paru le : 12/02/2014
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Catherine Lacrosnière
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Conseil minceur
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-08974-6
EAN13 : 9782501089746
Reliure : Relié
Pages : 126
Hauteur: 15.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 122 g
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