Un guide pour retrouver son poids de forme et le conserver grâce à la phytothérapie en utilisant tisanes, décoctions, extraits de plantes fraîches, bains et lotions. ©Electre 2025
Quelques kilos en trop, des régimes draconiens qui se succèdent au gré des modes, une balance qui fait le yoyo... Rien de tel pour fragiliser le corps et lui faire reprendre rapidement les kilos perdus, voire davantage !
Dans cette quête de l'équilibre, les plantes peuvent nous aider à retrouver notre poids de forme et à le conserver longtemps. Faciles à utiliser, économiques, naturelles, elles favorisent la perte de poids tout en contribuant à préserver énergie et moral. Apprenez à utiliser tisanes, teintures mères, décoctions, extraits de plantes fraîches, bains et lotions, pour vous faire du bien et vous aider au quotidien à tenir vos bonnes résolutions.
Clair, simple et accessible à tous, ce petit guide vous donne toutes les clés pour mincir sans stress et durablement grâce aux plantes. L'essayer, c'est l'adopter !
Les phytoguides, des guides de poche malins pour prévenir et soigner les petits maux et troubles de santé grâce aux plantes. Écrits par des spécialistes, qui s'appuient sur leur pratique et leur expérience de phytothérapeutes, ce sont les compagnons de votre quotidien.
Paru le : 15/09/2010
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Jacques Labescat
Éditeur(s) :
Vigot
Collection(s) : Phytoguides
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7114-2105-3
EAN13 : 9782711421053
Reliure : Broché
Pages : 63
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 170 g
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