Après quelques rappels des principes de base concernant le poids, l'alimentation et le régime, ce guide propose des recettes conciliant plaisir de la table et amaigrissement dans les diverses circonstances de la vie. ©Electre 2025
L'aspect psychologique étant particulièrement important, il est capital pour maigrir de maintenir le plaisir de la table.
Ce livre se veut pratique, simple mais indispensable pour gérer au mieux votre perte de poids tout en conciliant Plaisir de la Table, Convivialité et Amaigrissement. Laissez-vous guider...
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Paru le : 16/05/2002
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Monique Garanger
Éditeur(s) :
Art média
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782914002028
Reliure : Broché
Pages : 185
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 390 g
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