La fatigue, le stress, l'insomnie, la déprime et d'autres problèmes du quotidien peuvent signifier un mauvais équilibre acido-basique. L'auteur donne des conseils pratiques et des recettes équilibrées pour conserver santé et vitalité. ©Electre 2025
Fatigue, stress, insomnie, déprime, maux de ventre, cholestérol.... Certains problèmes de santé peuvent provenir d'un mauvais équilibre acido-basique. Un équilibre souvent difficile à atteindre avec notre mode de vie moderne, très acidifiant. Lorsqu'il est rompu, les problèmes surviennent et l'organisme s'affaiblit.
On peut agir en adaptant notre alimentation. Dans ce livre, l'auteur donne des conseils très pratiques avec une centaine de recettes spécialement équilibrées ainsi que des programmes adaptés à chaque besoin. Un régime facile à suivre qui vous aidera à conserver santé et vitalité.
Paru le : 12/02/2014
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Fanny Matagne
Éditeur(s) :
IDEO
Collection(s) : Cuisine
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8246-0412-1
EAN13 : 9782824604121
Reliure : Broché
Pages : 156
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 290 g
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