Pour tous ceux et celles qui souhaitent changer leurs habitudes alimentaires et se sentir mieux dans leur corps. L'ouvrage offre des conseils et des recettes pour s'alimenter correctement. ©Electre 2025
¤ Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires ? Vous sentir plus alerte, plus dynamique, plus légère ? Je vous propose de vous accompagner pour acquérir de nouvelles manières de vous nourrir, tout en préservant notre modèle alimentaire et la dimension « plaisir ».
¤ Vous verrez qu'il s'agit non pas de tout révolutionner du jour au lendemain, mais de le faire pas à pas pour mieux intégrer les différents changements. Êtes-vous prête ?
Paru le : 01/05/2009
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Agnès Mignonac
Éditeur(s) :
Dormonval
Collection(s) : Delta 2000
Contributeur(s) : Photographe : Claudia Albisser-Hund
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-3-0341-1056-3
EAN13 : 9783034110563
Reliure : Broché
Pages : 94
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 13.0 cm
Poids: 0 g
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