Une alimentation équilibrée nécessite une certaine vigilance du fait des modifications des rythmes de vie et il est nécessaire d'apprendre à bien se nourrir. Ce livre apporte des renseignements sur les aliments, les vitamines et les minéraux. Il présente des entrées par famille d'aliments et par produits. Du bébé au sénior, chacun trouvera le type d'alimentation qui lui convient. ©Electre 2025
Bien manger pour être en bonne forme, physiquement et intellectuellement.
Bien manger pour être en bonne santé.
Ce guide s'adresse à toute la famille - le père, la mère, l'enfant.
C'est dès le plus jeune âge que la mère peut apprendre à son bébé les bonnes règles pour bien se nourrir, pour lui éviter l'obésité.
· Du bébé aux adultes, les femmes et les hommes, chacun y trouvera le type d'alimentation qui lui convient.
· Ce guide contient toutes les informations sur tous les aliments. Par famille (glucides, lipides, protides), mais aussi par produits (fruits et légumes, sucres, viandes et poissons, vitamines et minéraux, etc.).
· Tous les régimes indispensables pour éviter les maladies cardiovasculaires, le diabète et le cholestérol, et aussi pour les traiter.
Le livre pour une famille en pleine santé.
Paru le : 20/01/2005
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Paule Nathan
Éditeur(s) :
O. Jacob
Collection(s) : Guide
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782738115652
Reliure : Relié
Pages : 549
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 3.3 cm
Poids: 870 g
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