Des recettes qui permettent de réduire les incidences de la gourmandise sur l'organisme et notamment sur le système digestif. ©Electre 2025
Les problèmes digestifs sont la première cause de consultation après le surpoids en cabinet de nutrition : près de 40 % des Français sont concernés de manière fréquente et régulière et près de 10 % quotidiennement.
Comment rester gourmand tout en respectant une alimentation équilibrée et surtout adaptée aux troubles digestifs les plus fréquents comme ballonnements, flatulences, constipation, aérophagie, brûlures d'estomac, colite, hernie hiatale, reflux gastro-oesophagien... ?
Vous trouverez dans cet ouvrage des recettes simples et légères et des propositions de menus qui vous aideront à conserver ou rétablir le meilleur confort digestif possible.
Paru le : 24/10/2007
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Thérèse Ellul-Ferrari
Éditeur(s) :
Grancher
Collection(s) : Recettes santé
Contributeur(s) : Editeur scientifique (ou intellectuel) : Michel Grancher
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7339-1021-4
EAN13 : 9782733910214
Reliure : Broché
Pages : 160
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 196 g
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