Exposé de la méthode pour perdre du poids "spoonlight", mise au point par J.-C. Houdret et suivie par K. Lagerfeld. Avec des conseils en matière de dermatologie et cosmétique et 130 recettes. ©Electre 2025
Année 2000 : Karl Lagerfeld décide de changer de look, de redéfinir son image. Il renonce à un style qui ne correspondait plus à sa personnalité. Adieu amples vêtements japonais... Et surtout, adieu kilos superflus.
Grâce au régime mis au point par le docteur Jean-Claude Houdret, Karl Lagerfeld a perdu 42 kilos. Un succès à la hauteur de ses espérances !
Ce livre donne les clefs de cette extraordinaire réussite. Le docteur Houdret y présente 120 recettes gourmandes, il y explique aussi les principes de son régime et décrit les soins dermatologiques qui permettent de conserver une peau ferme et tonique. Karl Lagerfeld divulgue toutes ses astuces pour (re)trouver la forme... et la garder ! Ses dessins et ses photos illustrent l'ouvrage.
Paru le : 14/11/2002
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Karl Lagerfeld Auteur : Jean-Claude Houdret
Éditeur(s) :
R. Laffont
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Auteur : Ingrid Sischy - Traducteur : Odile Demange
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782221098356
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 436 g
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