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Immuno minceur : maigrir selon ses intolérances alimentaires et les charges glycémiques

Auteur : Dominique Rueff

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Résumé

D. Rueff propose une méthode minceur basée sur l'étude personnalisée des habitudes alimentaires, des intolérances digestives et des consommations cachées de produits sucrés et insulinosécréteurs. ©Electre 2025

Immunominceur la seule méthode personnalisée vous permettant de perdre du poids et d'optimiser votre santé en fonction de vos intolérances alimentaires et du contrôle de votre glycémie.

Les intolérances alimentaires, souvent méconnues, peuvent provoquer des maladies et bloquer la perte de poids.

Grâce à cette méthode expliquée point par point, vous découvrirez :

  • comment déterminer facilement vos intolérances alimentaires personnelles pour réguler votre poids
  • comment contrôler votre glycémie par les charges glycémiques et index insuliniques
  • comment modifier vos mauvaises habitudes par la rotation alimentaire
  • comment utiliser des recettes adaptées aux personnes qui ont des intolérances alimentaires

A l'aide de ce livre et du site www.immunominceur.com, vous pourrez corriger vos erreurs alimentaires, trouver les aliments qui conviennent exactement à une régulation permanente de votre poids et à une optimisation de votre santé.

Fiche Technique

Paru le : 25/05/2012

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Dominique Rueff

Éditeur(s) : J. Lyon

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84319-268-5

EAN13 : 9782843192685

Reliure : Broché

Pages : 183

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 250 g