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Maigrir et rester mince : une méthode, 112 menus

Auteur : Pierre-Gilles Brunel

Auteur : Danièle Delaunay-Bretelle

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Résumé

Comment perdre 10 kg en 2 mois et ne pas les reprendre. Maigrir, puis réaugmenter progressivement l'alimentation, et enfin stabiliser son poids, sur la base d'une alimentation variée, équilibrée et savoureuse. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/04/2000

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Pierre-Gilles Brunel Auteur : Danièle Delaunay-Bretelle

Éditeur(s) : Sud-Ouest

Collection(s) : Guides Sud-Ouest

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782879013794

Reliure : Cartonné

Pages : 224

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 201 g