Pour comprendre ce qu'est l'indice glycémique et comment l'utiliser pour un bon rapport santé-minceur. Avec un régime alimentaire facile à suivre et l'indice glycémique de plusieurs centaines d'aliments de base avec leur valeur calorique. ©Electre 2025
Indice Glycémique
Le nouveau régime minceur/énergie
Savez-vous que tous les hydrates de carbone ne sont pas égaux ? Manger ceux dont l'I G (indice glycémique) est bas, favorise la perte de poids tout en augmentant l'énergie.
Paru le : 09/09/2008
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Helen Foster
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Trédaniel pratique
Contributeur(s) : Traducteur :
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84445-922-0
EAN13 : 9782844459220
Reliure : Broché
Pages : 96
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 210 g
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