Un guide pour se retrouver parmi toutes les eaux de source et eaux minérales naturelles, savoir les exploiter et utiliser celle qui correspond le mieux à chacun. ©Electre 2025
L'eau, ses bienfaits et ses secrets
Grande nouvelle : les Français sont vice-champions du monde... de la consommation d'eau en bouteilles par habitant ! Et pourtant, non seulement nous ne buvons pas assez... mais nous avons encore beaucoup de choses à apprendre sur l'eau.
Pourquoi boire un litre et demi d'eau chaque jour est une nécessité... mathématique ? Par quels mystérieux mécanismes se déclenche la soif ? Quelles sont les différentes qualités d'une eau minérale naturelle ? Comment exploiter au maximum les bienfaits du magnésium et du calcium ? Comment discerner toutes les saveurs d'une eau - et en parler avec le vocabulaire des grands s(eau)mmeliers ?
Petite fille en pleine croissance ou future maman, bébé ou adolescent, sportif de haut niveau ou tennis(wo)man du dimanche, jeune sénior ou personne âgée... chacun peut trouver "son" eau - celle qui correspond à son mode de vie. Il suffit de suivre le guide...
Un guide pratique et clair, avec nouvelles fraîches et flots d'informations. A déguster à petites gorgées.
Tout sur l'eau !
Paru le : 15/11/1999
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Josette Milgram
Éditeur(s) :
Lec édition
Hatier
Institut de l'eau Perrier-Vittel M. T.
Collection(s) : Info-guide
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782841230235
Reliure : Broché
Pages : 79
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 0.5 cm
Poids: 95 g
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