Après une explication brève des méthodes Weight Watchers en matière d'équilibre alimentaire, l'ouvrage offre plus de 200 recettes classées thématiquement, depuis le brunch jusqu'aux desserts et douceurs en passant par les boissons, les oeufs et le tofu, les viandes ou les plats complets. ©Electre 2025
Pizza aux tomates fraîches, crêpes aux champignons gratinées, curry d'agneau au coco, clafoutis aux reines-claudes, riz au lait au chocolat... Si vous pensez que ces recettes sont trop dangereuses pour votre ligne ou trop ambitieuses pour vos talents culinaires, ce livre va vous surprendre !
Weight Watchers a réuni pour vous plus de 200 recettes originales, délicieuses et faciles à réaliser, et vous trouverez toutes les indications nécessaires pour équilibrer vos repas.
Paru le : 01/01/2008
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Weight watchers France
Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Collection(s) : Le Livre de poche
Contributeur(s) : Préfacier : Francine Duret-Gossart
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-253-08178-4
EAN13 : 9782253081784
Reliure : Broché
Pages : 283
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 330 g
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