Un régime basé sur le jeûne protéiné : quinze jours de diète sévère (légumes uniquement) avec des sachets de protéines en complément puis une douce reconquête des habitudes alimentaires normales. Contient des recettes spéciales et des témoignages de stars et d'inconnus qui ont perdu de 5 à 60 kilos. ©Electre 2025
Maigrir avec la méthode Peltriaux
Diététique
¤ Le régime protéiné pour maigrir vite, sans avoir faim et pour longtemps
À l'origine élaborée pour les stars qui avaient besoin de maigrir vite, cette méthode a été adaptée et son efficacité n'est plus à démontrer.
Le Dr Peltriaux, qui l'a pratiquée avec succès sur des centaines de patients, nous explique comment calculer notre poids idéal et perdre jusqu'à 5 kilos en une semaine, sans souffrance et sans danger. Au cours de trois étapes expliquées pas à pas, il nous apprend à maigrir en gardant une silhouette harmonieuse et une santé de fer.
Un livre simple mais détaillé, qui bouleverse les idées reçues et nous fait maigrir pour longtemps !
Paru le : 21/08/2005
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Philippe Peltriaux
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
Contributeur(s) : Collaborateur : Monique Cabré
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782290333044
Reliure : Broché
Pages : 214
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 222 g
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